Vídeo-consejo Música y Salud: Cantar es Bienestar
El encierro, la incertidumbre, el aislamiento hace que tengamos que afrontar mucho más que un virus. Una situación emocional como ésta altera nuestra frecuencia cardiaca y nuestra frecuencia respiratoria, es decir nuestro latido del corazón puede ser más rápido y nuestra respiración más agitada. ¿Qué podemos hacer? 1# Cantar es gratis y está al alcance
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