La intervención verbal en Musicoterapia

¿Por qué es importante la verbalización después de la sesión de Musicoterapia?

1. Porque los pacientes de determinados colectivos lo demandan y nuestra labor es intervenir también verbalmente para facilitar la integración de los contenidos emocionales que han aparecido en la expresión sonora.
2. Porque, en nuestra vida diaria, el código que habitualmente usamos para comunicarnos es el verbal y no el musical. Adquirir recursos verbales para identificar y expresar nuestro mundo interno es una base importantísima para la salud en el ámbito personal y en las relaciones con nuestro entorno.

Objetivos de la verbalización en Musicoterapia

Destacaremos tres objetivos principales:

1. Ordenar nuestro mundo interno
   Crecemos en un mundo muy árido emocionalmente. Si lloramos, somos unos teatreros; si nos enfadamos, somos unos tiranos y unos manipuladores; si sabemos lo que queremos, somos caprichosos; y si estamos contentos, podemos rozar la hiperactividad. Al llegar a adultos, nuestro universo interno es verdaderamente caótico. No tenemos conciencia de lo que sentimos, y una buena verbalización está orientada a una reorganización interna en la que nuestras emociones vayan tomando su nombre y su lugar. Por ejemplo, una persona ha hecho una suave improvisación musical con la armónica y al terminar ha quedado cabizbaja y melancólica. Lo expresa diciendo “no se qué me pasa, hoy estoy tonta”. A esto podríamos simplemente responder “parece que estás triste”.
2. Tomar conciencia de lo que nos ocurre
   Una vez nombrada la emoción, muchas cosas empiezan a cobrar sentido. El caos interno va desapareciendo y nos sentimos más ubicados. Siguiendo el ejemplo anterior, si esa persona reconoce en si misma la tristeza, podríamos ayudar a una toma de conciencia más completa con una intervención como “llevas así varias sesiones, es natural estar triste tras una ruptura de pareja”. De esta forma la emoción adquiere congruencia y esto proporciona una fuerte sensación de contención.
3. Adquirir recursos para ir identificando y expresando esas emociones
   Tras varias sesiones, la paciente va incorporando esas herramientas tan valiosas para su vida. Cuando se siente triste no siempre puede ir con una armónica para que la gente de su entorno entienda su vivencia. En cambio, le resultará muy útil ir identificando cómo se manifiesta en ella la tristeza y poder expresarlo. Por ejemplo, “no, hoy no tengo ganas de salir, me levanté triste por la mañana, aún me acuerdo mucho de Luis”.

Particularidad de la intervención verbal en el contexto musicoterapeutico

La brevedad es el aspecto fundamental. Las intervenciones deben ser cortas para que no quiten impacto a la experiencia sonora recién vivida. En ningún momento podemos olvidar que nuestra herramienta es la música y todo lo que el lenguaje no verbal nos aporta. Poner palabras al final de una sesión es como la guinda en un pastel. Si lo llenamos de ellas resulta empalagoso, pero una situada en pleno centro equilibra y da un punto final redondo.

Herramientas

Inicié mi camino en la Terapia Gestalt en el año 1998, así que es mi herramienta básica en el trabajo verbal. Lo que más recursos proporciona para efectuar una intervención verbal adecuada es haber realizado previamente una terapia verbal en la que hemos nombrado, ordenado y tomado conciencia de nuestro propio mundo interno. Sólo si hemos recorrido ese camino podremos acompañar a otros en su experiencia. Si no, los sentimientos de nuestros pacientes se abrirán delante de nosotros sin que seamos capaces de reconocerlos.

Una vez realizado ese trabajo personal, los recursos verbales que proporciona la Terapia Gestalt son innumerables. Para quienes deseen profundizar en los aspectos metodológicos de la Gestalt se aporta una bibliografía básica al final de este artículo. Ahora sólo destacaremos los siguientes recursos por su valor didáctico y por su afinidad con la Musicoterapia:

Resonancia emocional

Del mismo modo que la resonancia es un fenómeno acústico, en Gestalt se utiliza como fenómeno emocional. Si nuestro “instrumento” está afinado, es decir, si nuestras propias emociones circulan de forma sana y sin bloqueos significativos, seremos capaces de resonar frente a alguien que siente junto a nosotros. Esto nos permite identificar las emociones de nuestros pacientes aunque ellos no sean capaces de ponerles nombre.

Por ejemplo, taras una sesión un paciente empieza a verbalizar analizando lo desafinada que estuvo la producción musical. Aunque en su discurso no hay ningún componente emocional, yo (musicoterapeuta) siento rabia al escucharle. Desde la resonancia emocional puedo intervenir diciendo “¿estás enfadado?, ¿te molestó que Laura no respondiera a tu diálogo musical?”.

Devoluciones sin juicio ni interpretación

Sacar conclusiones sobre lo que ha significado la experiencia del otro sólo suele servir para levantar resistencias y mecanismos de defensa. Hablar desde la resonancia emocional, desde el propio sentir, es un valioso recurso que hace de espejo al paciente y que la da una importantísima información sobre cómo recibe el entorno que le rodea la expresión de sus propias vivencias. Lo hacemos con nuestra producción musical como musicoterapeutas cuando acompañamos sin evaluar si los pacientes tocan bien o mal o si suena bonito o feo. Asimismo, nuestra intervención verbal ha de ser un “espejo” sin interpretaciones ni juicios.

Por ejemplo, evitar devoluciones del tipo “anímate, hombre, que llorando te pones muy feo” o “no te enfades por esa tontería” y en cambio sería más acertado “parece que estás triste” (en el primer caso) o “te veo muy enfadado” (en el segundo).

Conclusiones

La verbalización al final de las sesiones de Musicoterapia se realiza porque los pacientes lo demandan. Como profesionales necesitamos recursos que nos permitan abordar este aspecto de nuestro trabajo y tener en cuenta que:

1. La intervención verbal en Musicoterapia ha de ser breve para no quitar fuerza a lo que ha aflorado en la experiencia sonora.
2. Debe ser como un espejo, sin juicios ni interpretaciones, un reflejo que ayude al paciente a darse cuenta de lo que siente y de cómo lo expresa.
3. Ha de estar al servicio de proporcionar a nuestros pacientes recursos para identificar y expresar sus vivencias internas.

La Terapia Gestalt aporta un buen marco teórico para abordar la verbalización en Musicoterapia. Pero es, sobre todo, nuestro proceso personal como pacientes en una terapia

Verbal lo que nos prepara para acompañar a otros en su camino. Cuando hemos ordenado nuestro mundo emocional y adquirido recursos para expresarlo podremos identificar y nombrar los sentimientos de nuestros pacientes.